Salilla on palattu aika normikuvioihin kyykkäämistä lukuun ottamatta. |
Muutamaa päivää vajaa kolme kuukautta leikkauksesta. Kriittisiä päiviä, sillä juuri tässä kohtaa akilles edellisen leikkauksen jälkeen katkesi uudestaan. Kolme kuukautta onkin se yleisin uudelleenkatkeamishetki: alkaa luottaa jo jänteeseen, vaikka vetolujuus alkaa kehittyä vasta myöhemmin.
Toipuminen on sujunut totutusti. Salakavalasti, kauheasti ajattelematta kävely paranee. Vähitellen kommentit "vieläkö sä onnut" muuttuvat "kauheeta vauhtia sä meet" -huomautuksiin. Nilkka liikkuu hyvin, joten kotona voi kävellä klenkaten jopa ilman kenkiä.
Kävin myös viimeisessä lääkärin tarkastuksessa. Tämän jälkeen palataan asiaan vain, jos jalka ei toimi tai tulee takapakkia. Kaikki näytti hyvälle, mitä nyt varpaistani on tullut niin kylmänarat, että pitää kuulemma oikeasti huolehtia, etteivät ne pakkasilla palellu.
Yksi parhaita ostoksia: Niken vedenkestävät kiilakorkolenkkarit - pelastaa sohjolla! |
Pitkää mieltä ja kärsivällisyyttä, sitä vaaditaan, kuten kaikki akillespotilaat tietävät. Keväällä, eli puoli vuotta leikkauksen jälkeen pitäisi pystyä kävelemään normaalisti. Syksyllä eli 9 kuukautta - vuosi leikkauksesta voi alkaa juoksemaan ja hypätä - palata kaikkeen normaaliin urheiluun. Silloin oikeasti voi vasta luottaa jänteen pitävyyteen. Tämän suhteen olen ihan utelias: mitenköhän osaan käyttää pohjetta ja ponnistaa, kun en ole sitä pariin vuoteen tehnyt!
Päivä kerrallaan siis eteenpäin ajattelematta asiaa kovin paljon, murehtimatta turhaa. On selvää, että yhä edelleen takapakit ovat mahdollisia. "Kyllä mä ruksin seinään laitan, jos tämä tällä meni", lääkärini totesi. Sitä odotellessa!
Hei! Olen sinulle tuhannesti kiitollinen näistä akillesjännehommien postauksista! Olen kaivellut tietoa netistä, esim. Walkerin käytöstä, niukasti kaikkea... Itselläni katkeamisesta kolme viikkoa, ei leikattu ja eilen sain Walkerin. Ortopedi tuumasi, että hyvin on paraneminen edistynyt, saa kolmen kiilan kanssa varata painoa kivun rajoissa. Kipu ei ole vielä tullut vastaan, koska pelottaa...:)
VastaaPoistaWalker on tosi kuuma yöllä... En saanut mitään jumppaohjeita, mikä harmittaa, kolmessa viikossa minunkin jalastani on tullut vauvajalka. Oli helpottava lukea kokemuksiasi ja olen siis toiveikas ;) kiitos vielä kerran!
Kiitos Cornelia! Tulinpa iloiseksi kommentistasi, sillä juuri tuota tarkoitusta varten olen tätä kirjoittanut.
VastaaPoistaWalker on kyllä kauhea unikumppani, mutta minä olen saanut luvan nukkua ilman sitä neljän viikon kuluttua (leikkauksen jälkeen jo aiemmin). Varmaan noissa kipsihoidoissa liikuttelu on todella rajoitettua, mutta kamalaa tuhoa se kyllä nilkan ja jalkaterän lihaksille tekee...
Kovasti tsemppiä paranteluun!